Vida Health

Get the accountability, support, and tools you need to build healthy habits. Whether you want to lose weight, work on your nutrition, manage a health condition, cope with stress, or something else, Vida’s health programs and coaches can help you achieve better health.

PERSONALIZED FOR YOU

Choose a health coach and tailor your program to your unique goals and preferences. With Vida, you get a concrete plan that matches your goals and fits your life.

ONGOING SUPPORT AND GUIDANCE

With Vida’s mobile app, better health is in the palm of your hand. Check in, set goals, form habits, and stay in touch with your coach through messaging, phone consults, and video consults.

EVIDENCE-BACKED PROGRAMS

Vida’s personalized programs include nutrition, weight loss, stress management, diabetes prevention, diabetes management, hypertension, sleep, and more. Each day, we guide you on important things to know and do to help your habits take shape.

PROVEN RESULTS

Vida has proven results helping people achieve head-to-toe health. As examples, clients seeking to lose weight have lost an average of 7% of their body weight, and 75% of those looking to manage their hypertension have reduced their condition by one stage.

A TRUSTED PARTNER

Vida is trusted by enterprises including Fortune 500 employers, national payers, and large providers. Our clients realize transformation and results with Vida by their side.

Dapatkan akauntabiliti, sokongan, dan alat yang anda perlukan untuk membina tabiat yang sihat. Sama ada anda ingin menurunkan berat badan, bekerja pada pemakanan anda, menguruskan keadaan kesihatan, menghadapi tekanan, atau sesuatu yang lain, program dan jurulatih kesihatan Vida dapat membantu anda mencapai kesihatan yang lebih baik.

PERIBADI UNTUK ANDA

Pilih jurulatih kesihatan dan menyesuaikan program anda untuk matlamat dan keutamaan anda yang unik. Dengan Vida, anda mendapat pelan konkrit yang sepadan dengan matlamat anda dan sesuai dengan kehidupan anda.

SOKONGAN DAN PANDUAN ONGOING

Dengan aplikasi mudah alih Vida, kesihatan yang lebih baik berada di telapak tangan anda. Daftar masuk, tetapkan matlamat, tabiat bentuk, dan berhubung dengan jurulatih anda melalui pemesejan, konsultasi telefon, dan konsultasi video.

PROGRAM-BACKED EVIDENCE

Program peribadi Vida termasuk pemakanan, penurunan berat badan, pengurusan tekanan, pencegahan diabetes, pengurusan diabetes, hipertensi, tidur, dan banyak lagi. Setiap hari, kami membimbing anda tentang perkara penting untuk mengetahui dan lakukan untuk membantu tabiat anda.

KEPUTUSAN BERSETUJU

Vida telah membuktikan hasil yang membantu orang mencapai kesihatan kepala-ke-kaki. Sebagai contoh, pelanggan yang ingin menurunkan berat badan telah kehilangan purata 7% berat badan mereka, dan 75% daripada mereka yang ingin menguruskan hipertensi mereka telah mengurangkan keadaan mereka dengan satu peringkat.

A PARTNER YANG BERTUJUAN

Vida dipercayai oleh perusahaan termasuk majikan Fortune 500, pembayar negara, dan pembekal besar. Pelanggan kami menyedari transformasi dan hasil dengan Vida di pihak mereka.